网站调整太多了好像也不太好

最近网站遇到了排名不好的情况就一直调整，所以导致网站流量基本上都是费的，不知道咋回事，一直都是这样的，今年整体排名都不是很好的样子，确实是太难了，自己也在一直找方法，不知道是域名时间太长的问题，还是其他的问题，具体的也不清楚什么问题。

最近的话也是比较迷茫的，头有时候甚至还有一点疼，可能是想问题想的比较多了，还有一个可能还是这个脊椎问题导致的，差不多有六七天也没有写什么杂谈了，哈哈，主要是最近都发其他的了，发了然而没什么效果，不知道哪里的问题。

脊柱问题的话，还是要多运动运动，现在有时间就会散步一下，多走动走动，对身体也是比较好的，出汗多一点，之前准备跑步的，但是时间上面也一直不允许，就一直停滞下来了。

网站这一次调整了就不动了，一直这样混着，看看到底什么时候能恢复，如果不行的话，也只能是无缘了。