待几天脖子又开始不舒服了

在工作的地方呆了几天，这几天基本上都是在看电脑的路子，脖子的话又开始不舒服了，主要是看电脑的时间有一点长了，还是要适合的做一做锻炼或者是拉伸之类的，之前就有这个感觉，所以才去钓鱼，后来钓鱼上瘾了之后，发现脖子问题确实是有一点缓解了。

所以还是要适当的锻炼自己，之前也做过那个脊椎操之类的，做几天的话效果貌似还不错，起码还是有缓解的时候，所以最近开始要没事做一做拉伸了，起码还是有一点好处的，反正之前接触过，还是有效果的。

昨天跟朋友谈了一下，也具体知道了一个模式，准备忙完这几天开始没事的时候就研究研究，反正每天的话尽量把任务完成，然后空闲的时间研究研究，别人都说要多看多实操，这个也是一样的，想要赚钱的话，那就必须要把时间熬吧，不管怎样，坚持一年吧。